In generale, il cuoio capelluto non prude durante lo sport. Contrariamente a quanto molti temono, il sudore non brucia nemmeno il cuoio capelluto.

Grazie all'adesivo ad alte prestazioni, il sistema per capelli tiene molto bene anche in caso di sudorazione elevata. 

Un grande equivoco è che l'acconciatura non regga più se si suda. Tuttavia, di solito il sudore non raggiunge i capelli. Il sudore passa sotto il sistema dei capelli senza influenzare l'acconciatura.

In poche parole: sì, il sudore scorre normalmente lungo la pelle, ai lati. 

Grazie all'adesivo ad alte prestazioni, non è necessario reincollare il sistema di capelli.

Gli sport con la palla, gli sport acquatici, gli sport di resistenza e gli allenamenti di forza possono essere praticati come di consueto. In caso di sport estremi o di grandi esigenze sportive, come spesso accade nelle arti marziali, è necessario applicare un adesivo maggiore per poter continuare ad allenarsi senza preoccupazioni. Lo stesso principio si applica a tutti gli sport in cui si indossa un casco come per gli sport estremi. 

Uno degli equivoci più comuni è l'idea che gli atleti debbano necessariamente indossare un sistema di pizzo. In realtà, il sistema foil è altrettanto adatto a qualsiasi sport.